Trong bối cảnh nắng nóng kỷ lục với nhiệt độ lên tới 40 độ C, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã cảnh báo rằng việc sử dụng quạt trong môi trường nhiệt độ cao có thể làm tăng gánh nặng nhiệt cho cơ thể. Quạt, vốn được coi là thiết bị làm mát chính trong mùa hè, có thể không giúp làm mát cơ thể mà còn tiếp tục thổi không khí nóng khi nhiệt độ vượt quá một mức nhất định.
Gần đây, WHO đã khuyến nghị trong tài liệu về 'Nắng nóng và sức khỏe' rằng quạt chỉ nên được sử dụng khi nhiệt độ không khí xung quanh dưới 40 độ C. Điều này có nghĩa là khi nhiệt độ không khí vượt quá 40 độ C, việc sử dụng quạt sẽ không giúp hạ nhiệt cơ thể mà ngược lại, có thể làm tăng nhiệt độ mà cơ thể phải chịu.
Nhiệt độ 40 độ C được đề cập ở đây không phải là nhiệt độ cơ thể con người mà là nhiệt độ không khí trong phòng hoặc môi trường xung quanh nơi quạt hoạt động. Nếu nhiệt độ bên ngoài ghi nhận là 40 độ C nhưng nhiệt độ trong nhà đã được làm mát đủ bằng máy lạnh, thì việc sử dụng quạt có thể giúp giảm cảm giác nóng.
Các nguyên tắc ứng phó với nắng nóng mà WHO đưa ra bao gồm bốn điểm chính: 'Tránh nóng', 'Giữ cho nhà ở mát mẻ', 'Giảm nhiệt cho cơ thể và duy trì độ ẩm', 'Bảo vệ trẻ em và trẻ sơ sinh'.
Theo Yonhap News, trong khoảng thời gian nóng nhất trong ngày, người dân nên tránh ra ngoài hoặc hoạt động thể chất mạnh. Nếu buộc phải ra ngoài, nên tìm chỗ râm mát thay vì đứng dưới ánh nắng trực tiếp. WHO giải thích rằng nhiệt độ mà con người cảm nhận dưới ánh nắng có thể cao hơn từ 10 đến 15 độ C so với nhiệt độ đo chính thức. Ít nhất 2-3 giờ trong ngày nên được dành ở các cơ sở công cộng có máy lạnh hoặc không gian làm mát, và khi bơi, cần chú ý không bơi một mình để tránh nguy cơ đuối nước.
Trong suốt ban ngày, nên sử dụng cửa sổ và rèm để ngăn ánh sáng mặt trời chiếu vào trong nhà, và mở cửa sổ vào ban đêm khi nhiệt độ bên ngoài giảm.
Cần giảm thiểu việc sử dụng các thiết bị điện, và chỉ sử dụng quạt khi nhiệt độ dưới 40 độ C. Khi nhiệt độ trên 40 độ C, quạt có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể.
Hành động làm giảm nhiệt độ cơ thể cũng rất quan trọng. WHO khuyến nghị nên mặc quần áo rộng rãi, nhẹ nhàng, tắm hoặc ngâm mình trong nước mát. Sử dụng khăn ướt hoặc bình xịt nước, cũng như quần áo ướt nhẹ để làm mát da cũng rất hữu ích.
Ngoài ra, cần uống nước thường xuyên. WHO khuyến nghị uống một cốc nước mỗi giờ và tối thiểu 2-3 lít nước mỗi ngày.
WHO nhấn mạnh rằng không nên để trẻ em hoặc động vật trong xe hơi đậu một mình dù chỉ trong một khoảnh khắc.
Nhiệt độ bên trong xe đậu có thể tăng lên nhanh chóng, vì vậy trẻ em hoặc động vật không được để lại một mình dù chỉ trong chốc lát. Trong khoảng thời gian nóng nhất trong ngày, cần tránh để trẻ em tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng và nên cho chúng ở trong bóng râm hoặc trong nhà.
Cũng nên tránh việc che xe đẩy bằng khăn khô, vì điều này có thể làm tăng nhiệt độ bên trong. Thay vào đó, nên sử dụng khăn mỏng và ướt, và làm ướt lại khi cần thiết để giảm nhiệt độ. Sử dụng quạt cầm tay cũng có thể tăng hiệu quả làm mát.
Theo Cơ quan Quản lý Dịch bệnh, từ ngày 15 tháng 5 đến ngày 3 tháng 8 năm nay, số bệnh nhân mắc bệnh do nhiệt độ ghi nhận là 2.221 người, trong đó có 19 người tử vong. Cơ quan này cho biết nếu có triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, co thắt cơ, mệt mỏi, hoặc giảm ý thức, cần nghi ngờ về bệnh do nhiệt độ.
Do đó, một số người dùng mạng xã hội đã bày tỏ lo ngại rằng "quạt càng nóng thì càng phải bật mạnh"; "Tôi lo lắng cho cha mẹ chỉ bật quạt mà không có máy lạnh"; "Tôi sẽ kiểm tra nhiệt kế trong nhà trước".
Cũng có những ý kiến lo ngại về hóa đơn điện và sự chênh lệch trong việc làm mát. Người dùng mạng xã hội cho rằng "những hộ không có máy lạnh hoặc sống trong phòng nhỏ thì phải làm gì nếu tắt quạt?"; "Không chỉ nhấn mạnh quy tắc sinh hoạt cá nhân mà còn cần mở rộng giờ hoạt động của các điểm nghỉ mát trong mùa nắng nóng"; "Nếu nắng nóng là thảm họa, thì cũng cần thảo luận về việc hỗ trợ chi phí làm mát cho các nhóm dễ bị tổn thương".
Ngược lại, cũng có ý kiến cho rằng tiêu đề gây sốc có thể làm tăng sự nhầm lẫn. "Nhiệt độ bên ngoài 40 độ không có nghĩa là tất cả các hộ gia đình đều phải tắt quạt"; "Quạt sử dụng sau khi làm mát không khí trong nhà bằng máy lạnh là có lợi"; "Câu nói quạt nguy hiểm hơn là không nên chỉ sử dụng quạt để chống chọi" là chính xác hơn.
Đặc biệt, một số người dùng mạng xã hội cho rằng "nếu chỉ đọc câu nói quạt nguy hiểm ở nhiệt độ trên 40 độ, có thể sẽ tắt quạt ngay lập tức trong thời tiết nắng nóng" và nhấn mạnh rằng cần giải thích về địa điểm sử dụng, nhiệt độ trong nhà, độ ẩm và việc làm mát.
Cuối cùng, cảnh báo rằng 'quạt trở thành mối nguy hiểm khi nhiệt độ vượt quá 40 độ' không phải là nỗi sợ hãi về quạt. Điều này có nghĩa là trong môi trường nhiệt độ cực cao, ngay cả những phương pháp làm mát quen thuộc cũng có thể không hiệu quả, và cần phải sử dụng nhiều biện pháp như di chuyển đến không gian làm mát, uống đủ nước và làm mát trực tiếp cơ thể.
* Bài viết này được dịch tự động bằng AI.
© Bản quyền thuộc về Thời báo Kinh tế AJU & www.ajunews.com: Việc sử dụng các nội dung đăng tải trên vietnam. kyungjeilbo.com phải có sự đồng ý bằng văn bản của Aju News Corporation.