Quỹ phúc lợi Samsung mở rộng chương trình giáo dục sức mạnh tâm lý '5 phút mỗi ngày' trên toàn quốc

Quỹ phúc lợi Samsung sẽ mở rộng chương trình giáo dục sức mạnh tâm lý nhằm ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe tâm thần như trầm cảm và lo âu trong giới trẻ tại các trường trung học và phổ thông trên toàn quốc. Chương trình này sẽ không tạo ra môn học riêng mà sẽ sử dụng thời gian điểm danh hàng ngày để thực hiện các bài tập ngắn, nhằm nâng cao tính khả thi trong thực tế.

Vào ngày 11 và 12 tháng 8, Quỹ phúc lợi Samsung đã tổ chức khóa đào tạo cho khoảng 700 giáo viên và quản lý trường học tại Hội trường Kỷ niệm 100 năm của Đại học Yonsei ở Seoul, với tên gọi "Chương trình phát triển tâm lý cho thanh thiếu niên".

Chương trình được phát triển chung bởi Quỹ phúc lợi Samsung và nhóm nghiên cứu do Giáo sư Kim Joo-hwan của Đại học Yonsei dẫn dắt. Nó tập trung vào việc phát triển các năng lực không nhận thức như khả năng tự điều chỉnh, kỹ năng giao tiếp và động lực bản thân thông qua các bài tập lặp đi lặp lại.

Tại các trường học, chương trình sẽ được triển khai thông qua "chương trình hàng ngày" kéo dài khoảng 5 phút trong thời gian điểm danh mỗi ngày và "chương trình tập trung" sử dụng thời gian học hàng tháng. Các bài tập sẽ bao gồm hít thở, thiền định, nhận thức về cảm giác cơ thể, cũng như các bài tập về lòng biết ơn và tôn trọng. Chương trình được thiết kế để không làm thay đổi lớn đến chương trình giảng dạy hiện tại, giúp giáo viên có thể áp dụng liên tục.

Quỹ phúc lợi Samsung đã thử nghiệm chương trình này trong 12 tuần tại 5 trường trung học ở Seoul và Gyeonggi với 660 học sinh vào năm ngoái. Kết quả cho thấy các chỉ số như khả năng duy trì nhiệm vụ, sự tự tin và mối quan hệ đã được cải thiện, trong khi các chỉ số liên quan đến trầm cảm và lo âu đã giảm. Đặc biệt, những học sinh tham gia tích cực còn có sự cải thiện trong thành tích học tập.

Phong trào ngăn ngừa sức khỏe tâm thần cho thanh thiếu niên tại trường học đang ngày càng được mở rộng trong chính sách giáo dục. Theo khảo sát "Hành vi sức khỏe thanh thiếu niên 2025" của Bộ Giáo dục và Cơ quan Kiểm soát Bệnh tật, khoảng 26% học sinh trung học đã trải qua cảm giác trầm cảm đủ nghiêm trọng để ngừng hoạt động hàng ngày trong ít nhất 2 tuần trong năm qua.

Bộ Giáo dục cũng đang mở rộng "giáo dục xã hội và cảm xúc" nhằm phát triển khả năng quản lý cảm xúc và mối quan hệ của học sinh tại tất cả các trường học trong năm nay, do đó tầm quan trọng của giáo dục phòng ngừa tại trường học ngày càng gia tăng.

Trong khóa đào tạo này, tổng cộng 15 giờ đã được dành để giảng dạy về khái niệm sức mạnh tâm lý, cơ sở đào tạo và cách áp dụng tại trường học. Sau phần lý thuyết, các giáo viên đã thực hành các bài tập về lòng tôn trọng, lòng biết ơn, hướng dẫn thiền và cách sử dụng sổ ghi chép phát triển tâm lý để áp dụng vào các tiết học thực tế.

Quỹ phúc lợi Samsung sẽ chính thức triển khai chương trình này tại các trường trung học và phổ thông trên toàn quốc từ tháng 9 tới. Họ cũng sẽ cung cấp thêm khóa đào tạo cho giáo viên tại các trường tham gia và giám sát từ nhóm nghiên cứu, nhằm đảm bảo chương trình không chỉ dừng lại ở một lần đào tạo mà sẽ được thực hiện lâu dài trong môi trường học đường.

Giáo sư Kim Joo-hwan cho biết: "Sức mạnh tâm lý không phải là một đặc điểm bẩm sinh mà là một năng lực có thể phát triển thông qua việc luyện tập và trải nghiệm thích hợp. Việc thường xuyên rèn luyện sức mạnh tâm lý trong giai đoạn thanh thiếu niên có thể tạo nền tảng cho khả năng điều chỉnh cảm xúc và sự phục hồi".



* Bài viết này được dịch tự động bằng AI.

• #phúc lợi
• #Samsung
• #thanh thiếu niên