[Galaxy Unpacked] "Chạy bộ cùng công viên London, niềm vui gấp đôi"… 'Galaxy Watch9' tích hợp huấn luyện viên AI

Vào lúc 4 giờ chiều, thời tiết đẹp tại công viên St. James, London, Anh. Công viên hoàng gia tiếp giáp với Cung điện Buckingham đầy ắp người dân và du khách tận hưởng ánh nắng ấm áp. Dọc theo những bãi cỏ xanh và cây cối rậm rạp, thỉnh thoảng có thể thấy những người chạy bộ.

Nhà báo đã đến công viên để trải nghiệm chạy bộ. Trên cổ tay, anh đeo chiếc Galaxy Watch9 được Samsung công bố vào ngày 22 tháng 7. Cùng tham gia là 'Bully Juice', nhà sáng tạo sức khỏe toàn cầu với 10 triệu người đăng ký trên YouTube.

Trước khi bắt đầu, tôi đã thiết lập chế độ chạy của Samsung Health trên màn hình Galaxy Watch9. Khi nhấn nút bắt đầu, khoảng cách, tốc độ và nhịp tim được hiển thị theo thời gian thực. Công viên St. James có đường đi tương đối bằng phẳng nhưng có nhiều lối đi khác nhau. Dù vậy, Galaxy Watch9 vẫn ghi lại lộ trình một cách chính xác.

Chức năng ấn tượng nhất là hướng dẫn bằng giọng nói. Ngay sau khi bắt đầu, khi tôi tăng tốc, một thông báo vang lên: "Tốc độ hiện tại nhanh hơn mục tiêu. Hãy giảm tốc độ." Nhờ có hướng dẫn bằng giọng nói, tôi có thể điều chỉnh nhịp độ của mình. Khi tôi cố gắng theo kịp nhịp độ nhanh của Bully Juice, huấn luyện viên trên cổ tay đã ngăn tôi chạy quá nhanh.

Huấn luyện viên chạy bộ của Samsung Health phân tích khả năng vận động của người dùng và cung cấp chương trình phù hợp. Sau khi thực hiện bài kiểm tra chạy 12 phút theo hướng dẫn của Galaxy Watch, người dùng sẽ được đánh giá từ 1 đến 10 dựa trên sức bền và khả năng vận động. Sau đó, hệ thống sẽ tự động đề xuất các bài tập phù hợp từ hơn 160 chương trình chuyên nghiệp, từ tăng cường sức khỏe cơ bản đến tập luyện cường độ cao.

Trong khi chạy cùng Bully Juice, Galaxy Watch9 đã khuyến khích tôi duy trì nhịp điệu ổn định hơn là tăng tốc độ cạnh tranh. Cảnh đẹp yên bình và tuyệt vời của công viên London, cùng với huấn luyện viên trên cổ tay và YouTuber nổi tiếng, khiến 3 km trở nên ngắn ngủi.

Sau khi kết thúc chạy, việc kiểm tra kết quả tập luyện cũng mang lại niềm vui khác. Galaxy Watch9 không chỉ đo khoảng cách và nhịp tim mà còn phân tích thể lực và tình trạng phục hồi của người dùng để cung cấp thông tin phù hợp.

Chỉ số thể lực mới được thêm vào Galaxy Watch phân tích tổng thể các chỉ số thể lực cá nhân như thành phần cơ thể và sức bền tim mạch. Nó cũng cho thấy điểm mạnh thể chất và những phần cần cải thiện so với người dùng Samsung Health cùng độ tuổi. "Tải aerobic hàng ngày" phân tích tải trọng lên tim từ các hoạt động hàng ngày và tập luyện, giúp hướng dẫn người dùng biết khi nào cần tập luyện theo kế hoạch hay nghỉ ngơi.

Hướng dẫn nước uống cũng rất nổi bật, thông báo cho người dùng về tình trạng thiếu nước trong quá trình tập luyện. Nó đo lượng mồ hôi mất đi so với trọng lượng cơ thể và cho biết khi nào và bao nhiêu nước cần được bổ sung. Chức năng này giúp ngăn ngừa kiệt sức và chấn thương trong quá trình chạy dài hoặc chạy đường mòn, đồng thời duy trì lượng tập luyện hợp lý.

Galaxy Watch9 cũng được cải thiện về cảm giác đeo để có thể đo dữ liệu sức khỏe trong thời gian dài. Thiết kế "cushion" với màn hình tròn được bao quanh bởi thân hình vuông, sử dụng vật liệu nhôm nhẹ và dây silicone mềm mại. Nó ôm sát cổ tay, không gây rung lắc lớn khi chạy.

Hiệu suất cũng được nâng cao. Với nền tảng Snapdragon Wear Elite, tốc độ xử lý dữ liệu được cải thiện, và mẫu 40mm được trang bị pin 390mAh, tăng 20% dung lượng pin so với phiên bản trước. Màn hình có độ sáng tối đa 3.000 nit cho phép người dùng dễ dàng kiểm tra chỉ số tập luyện ngay cả khi ở ngoài trời có ánh nắng.

Samsung Electronics có chiến lược phát triển Galaxy Watch9 không chỉ là một thiết bị ghi lại hoạt động thể thao mà còn là một công cụ hỗ trợ quản lý sức khỏe chủ động trong cuộc sống hàng ngày. Các chức năng mới như "dấu hiệu sinh học" phát hiện sự thay đổi về nhịp tim, biến thiên nhịp tim, tỷ lệ hô hấp, nhiệt độ da và độ bão hòa oxy trong máu trong khi ngủ, cùng với "điểm sức khỏe tim mạch" phân tích giấc ngủ, hoạt động và thành phần cơ thể cũng được áp dụng.

Sau khi hoàn thành 3 km chạy ngắn, tất cả mọi người đã tập trung bên bờ hồ công viên St. James. Nếu không có dữ liệu trên cổ tay, tôi có thể đã bỏ qua nhịp tim, tốc độ và tải tập luyện. Niềm vui khi chạy cùng YouTuber nổi tiếng và sự tư vấn cá nhân từ huấn luyện viên AI đã mang đến một trải nghiệm thể thao thú vị gấp đôi.